Die richtige Selbsteinschätzung. ?? … Eine gute eigene, intuitive Körpereinschätzung zu entwickeln, muss das Ziel jedes leistungsorientierten Menschen sein. Einen inneren Kompass, mit dem man Übertraining und Überbelastung zuverlässig spüren kann. Doch dies gelingt nicht von heute auf morgen. Nicht nur im Sport, sondern ganz besonders auch bei einer beruflichen und privaten Dauerbelastung fällt es schwer, diese innere Stimme wahrzunehmen. ?? Kenn Sie dieses Problem auch? Schreiben Sie uns doch in den Kommentaren ?? Liebe Grüße und einen tollen Start in den Tag ? Ihr Powern & Pausieren Team #powernundpausieren #entspannung #innerestimme #bauchgefühl #körper #aufdenkörperhören #vital #leistung #bankdrücken #fitness #mucki #pause #pausemitsinn #selbsteinschätzung #selbstbewusstsein

Veröffentlicht am 23. September 2020 um 10:45.

Die richtige Selbsteinschätzung. ??

… Eine gute eigene, intuitive Körpereinschätzung zu entwickeln, muss das Ziel jedes leistungsorientierten Menschen sein. Einen inneren Kompass, mit dem man Übertraining und Überbelastung zuverlässig spüren kann. Doch dies gelingt nicht von heute auf morgen. Nicht nur im Sport, sondern ganz besonders auch bei einer beruflichen und privaten Dauerbelastung fällt es schwer, diese innere Stimme wahrzunehmen. ??
Kenn Sie dieses Problem auch? Schreiben Sie uns doch in den Kommentaren ?? Liebe Grüße und einen tollen Start in den Tag ? Ihr Powern & Pausieren Team
#powernundpausieren #entspannung #innerestimme #bauchgefühl #körper #aufdenkörperhören #vital #leistung #bankdrücken #fitness #mucki #pause #pausemitsinn #selbsteinschätzung #selbstbewusstsein