Richtiges Glotzen? 👀🤨 Powern & Pausieren Seite 39.: … Man kann sich mit der gleichen Tätigkeit stressen oder entspannen. Je nachdem. Fernsehen kann zum Beispiel den Parasympathikus aktivieren, wenn ein Sportevent oder eine Tierreportage läuft. Wenn aber in einer Talkshow alle wieder Unsinn reden, und das durcheinander, kann der Sympathikus durch die Decke gehen … #richtig #glotzen #tv #doku #entspannen #ruhe #schlafhygiene #powern #pausieren #powernundpausieren #henningfritz #profipause #pausenprofi #gesundheit #krafttanken #leistungssteigerung #leistungssport

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… Man kann sich mit der gleichen Tätigkeit stressen oder entspannen. Je nachdem. Fernsehen kann zum Beispiel den Parasympathikus aktivieren, wenn ein Sportevent oder eine Tierreportage läuft. Wenn aber in einer Talkshow alle wieder Unsinn reden, und das durcheinander, kann der Sympathikus durch die Decke gehen … #richtig #glotzen #tv #doku #entspannen #ruhe #schlafhygiene #powern #pausieren #powernundpausieren #henningfritz #profipause #pausenprofi #gesundheit #krafttanken #leistungssteigerung #leistungssport